(Español) 3 consejos para manejar el estrés

WASHINGTON, 29 de abril de 2020 /PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ — El estrés es una reacción común cuando nos enfrentamos a un desafío o a un cambio importante en nuestra vida y afecta a personas de todas las edades. Por eso es muy importante saber reconocerlo, conocer técnicas para manejarlo de forma saludable y saber cuándo buscar ayuda profesional.